확인해 볼 뉴스 썸네일형 리스트형 눈 떨림 증상 원인 5가지, 마그네슘 부족만이 문제가 아니다! 가끔 내 의지와는 상관없이 눈 밑이 파르르 떨리는 증상을 겪는 분들이 있는데요, 대체로 마그네슘이 부족해서 나타나는 현상으로 알고 계십니다. 하지만 정말 마그네슘이 부족해서 나타나는 분들은 극소수라는 사실! 눈 떨림 증상의 원인 5가지에 대해 알아보겠습니다. #1. 과한 스트레스와 만성피로의 신호 눈밑 떨림은 내 몸의 균형이 깨졌다는 신호입니다. 우리의 밥상에는 나물과 야채가 많기 때문에 실제로 마그네슘이 부족해서 눈떨림 현상이 발생하는 일은 극히 드물죠. 눈 떨림 증상의 가장 대표적인 이유는 바로 누적된 스트레스와 피로입니다. 피로와 스트레스가 누적되면 피로물질인 젖산이 근육에 쌓이게 되고 근육이 수축되거나 떨리는 근육 경련이 나타나게 됩니다. 이때 충분한 휴식을 취해주시면 눈 떨림 증상이 완화될 것입.. 더보기 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 39 ··· 54 다음
